순둥하리맘의 일상공감 이야기

안녕하세요 순둥하리맘입니다.제가 수원화성 성곽길 산책코스를 블로그로 썼는데요. 그건 수원화성의 낮의 모습을 담았다면 밤의 모습도 정말 예쁘다고 알고있는데 제대로 본적이 없어서 오늘은 저녁을 먹고 밤에 산책을 나가보기로 했습니다,전체적으로 성곽 주변에 조명을 비추어 너무나 아름다운 모습의 수원화성의 야경을 볼 수 있는데요. 그중에서도 방화수류정의 용연의 야경을 담아 보고 싶어 남문시장에서 창룡문으로 방화수류정을 향해 출발했습니다.처음 출발했을때도 성곽을 보고 입이 다물어지지 않더라구요. 보고 있기만 해도 너무나 아름다웠습니다. 1. 남문시장에서 창룡문으로 향하는 밤의 성곽길 날씨도 선선하고 성곽주위가 밝아서 좋았습니다. 아쉬운 점이 있다면 제가 걷고 있는길에 살짝 조명이 있었더라면 좋았을거 같아요. 핸드폰..

일상공감 2026. 3. 16. 06:00

안녕하세요 순둥하리맘입니다.한동안 저희집 이사로 정신없이 보냈어요.정든 집을 떠나서 새로운 보금자리로 이사를 왔는데 정신이 하나도 없더라구요.정리를 어느정도 다 하고 나서 집 주위를 둘러보니 여기 아파트로 정착하게 된 이유가 딱 보이는 거예요.저희집은 수원화성행궁이 바로 옆에 있는 아파트랍니다.낮에는 유네스코문화유산인 화성행궁의 성곽의 모습과 밤에는 성곽주위로 조명이 비춰서아름다운 모습의 화성행궁을 살짝 보여드릴께요. 밤에는 성곽주변으로 조명을 비추니 너무 예쁘죠? 수원 화성 성곽길은 수원에서 가장 아름다운 산책 코스 중 하나입니다.이번에는 팔달문에서 출발해 화서문, 장안문을 지나 방화수류정과 용연, 창룡문까지약 1시간 반 정도 걸으며 둘러본 수원 화성 둘레길을 소개해 보겠습니다.수원 화성 성곽길은 약..

일상공감 2026. 3. 15. 00:41

매일 아침 눈을 뜨자마자 확인하는 혈당기 숫자. 그 숫자는 사실 우리가 잠든 밤 사이, 우리 몸 안에서 일어난 수많은 일들의 결과물입니다. 밤 10시부터 아침까지, 내 몸속에서 어떤 '혈당 이야기'가 펼쳐지는지 시간대별로 따라가 볼까요? 1. 밤 10시: 아직 퇴근하지 못한 나의 '간'대부분의 장기가 휴식을 준비하는 밤 10시. 하지만 저녁을 늦게 먹었거나 자기 전 간식을 즐겼다면, 우리의 간은 여전히 비상 근무 중일 가능성이 큽니다. 쉬지 못하는 간: 음식이 소화되는 데는 최소 4~6시간이 소요됩니다. 밤늦게 음식을 먹으면 간이 영양분을 처리하느라 충분히 쉬지 못하게 됩니다.음식의 종류: 건강에 좋다고 알려진 우유의 유당이나 과일의 과당도 밤늦게 섭취하면 간에서 처리되는 과정에서 혈당을 높이는 원인이 ..

일상공감 2026. 2. 21. 16:41

명절이 끝나고 체중계에 올라갔다가 깜짝 놀라셨나요? 2kg, 3kg 늘어난 숫자에 "이제 굶어야 하나?" 생각하셨다면 잠시만 멈추세요. 특히 50대 이후라면 극단적인 단식은 오히려 건강을 해칠 수 있습니다. 명절 후 갑자기 늘어난 체중의 대부분은 지방이 아니라 수분과 부기일 가능성이 큽니다. 오늘은 몸을 상하지 않으면서 원래 체중으로 돌아가는 '3일 정리법'을 알려드리겠습니다.1. 늘어난 2kg, 정말 다 '지방'일까요?결론부터 말씀드리면, 며칠 사이에 늘어난 체중이 모두 지방은 아닙니다. 수분 정체: 명절 음식은 평소보다 기름지고 짭짤합니다. 염분을 많이 섭취하면 우리 몸은 수분을 붙잡아 두어 몸이 붓게 됩니다. 글리코겐 저장: 떡이나 잡채 같은 탄수화물을 평소보다 많이 먹으면 우리 몸은 이를 '글..

일상공감 2026. 2. 21. 00:02

안녕하세요 순둥하리맘입니다.명절 잘 보내셨나요?명절 음식으로 기름진 한 주를 보내고 나니 화끈한 불맛이 간절해졌습니다. 수원역 근처에서 불향 쭈꾸미 맛집으로 유명한 총각쭈꾸미에 다녀왔어요.영상속 2026밀라노 동계올림픽 여자컬링팀이 5위를하면서 인터뷰장면이 나오고있었는데 우는 모습에 저도 모르게 울컥 하더라구요응원합니다 화이팅! 사실 저희 집 식구들이 맵찔이예요. 신전 떡볶이는 먹지도 못하고, 엽기떡볶기는 착한맛으로 먹거든요. 쭈꾸미가 대체로 매워서 저희집 식구들은 못먹고, 친구들이나 지인들하고만 먹었거든요.오늘 날잡아서 이곳에 왔습니다. 총각쭈꾸미위치 : 경기 수원시 팔달구 매산로 2-10 1층22호 수원역 9번 출구 도보 3~4분역전시장 4번 게이트 바로 옆영업시간 : 월~목 16:..

일상공감 2026. 2. 20. 18:23

시니어 일자리 현실적으로 가능한 직업 7가지정년 이후에도 취업이 가능할까요? 퇴직 후에도 생활비는 계속 필요합니다.하지만 막상 재취업을 준비하려고 하면 어디서부터 시작해야 할지 막막합니다. 평균 수명은 늘어났지만 정년은 여전히 60세 전후에 머물러 있습니다.은퇴 후에도 20년에서 30년이라는 긴 시간이 남아 있는 셈입니다. 50~60대 시니어 재취업을 고민하는 분들이 가장 많이 하는 질문,“지금 나이에 다시 시작할 수 있을까?” 이번 글에서는 50대 이상 시니어가 현실적으로 도전할 수 있는 직업 7가지를 정리했습니다. 1. 시니어 스마트폰 / 디지털 강사 (디지털 튜터)현재 시니어 일자리 중 수요가 가장 빠르게 늘어나고 있는 분야입니다. 동년배 어르신들에게 스마트폰 사용법, 키오스크 주문 방법, 무인 ..

일상공감 2026. 2. 20. 11:16

명절 후 냉장고 털기 — 남은 음식 이렇게 먹으면 됩니다 명절이 끝나고 나면 항상 문제가 생기죠.먹기도 많이 먹고 나눠주기도 했지만 그래도 남는 것, 바로 명절음식이죠. 각종 전, 나물, 잡채 과일등등...냉장고가 꽉 찼는데 보기만 해도 한숨이 나오죠.그렇다고 안할 수도 없는 노릇이고, 식구들에게 남은 음식을 계속 내놓기엔 손이 더 이상 안가니 나중엔 어쩔수 없이 버리는 경우도 생기죠. 그래서 오늘은 명절 후 냉장고 단골 손님들, 전, 나물, 잡채를다양하게 해결해 나가는 방법을 알려드릴께요. 알고계신 방법도 많으실 겁니다. 1. 남은 전 + 김치찌개제일 간단하고 제일 맛있는 조합이에요.김치찌개 끓일 때 전을 그냥 넣으면 끝이에요. 따로 손질할 것도 없어요.그냥 넣으면 돼요.전이 국물을 쭉 흡수하면서 ..

일상공감 2026. 2. 20. 00:04

🏠 2026년 부동산 핵심 요약1가구 2주택과 토지허가제, 바뀐 양도세 핵심 정리 안녕하세요, 순둥하리맘입니다.요즘 부동산 정책 이야기가 다시 뜨거워지고 있습니다.특히 2026년 양도세와 관련된 논의가 이어지면서1가구 2주택자라면 한 번쯤은 확인해봐야 할 시점이 되었습니다.저 역시 최근 이사를 준비하며자연스럽게 정책을 다시 들여다보게 되었는데요.오늘은 핵심만 정리해보겠습니다. 1. 2026년, 왜 다시 양도세가 화제가 될까? 최근 국무회의에서 다주택자 양도세 문제가 다시 논의되면서“중과 유예가 끝나는 것 아니냐”는 이야기가 나오고 있습니다.현재 다주택자에 대한 양도세 중과는2026년 5월 9일까지 한시적으로 유예된 상태입니다.만약 이 유예가 연장되지 않는다면5월 09일 이후 양도분부터는기존의 중과세율이..

일상공감 2026. 2. 19. 07:00